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夜了為什么還不想睡除了你我還在思念誰是什么歌_夜了為什么還不想睡|世界今熱點(diǎn)

2023-06-13 20:39:44來源:互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

1、失眠了,比如白天奶茶喝多了玩游戲太入迷了,現(xiàn)在的年輕人很多都玩游戲身體不適。

2、無法睡覺工作或者學(xué)習(xí)原因,不得不晚睡追劇追的有點(diǎn)過頭了出去跟朋友嗨了,比較晚回家上夜班才下班還有很多很多原因不管怎么說。

3、還是要早點(diǎn)睡比較好,不然身體會(huì)很差,不要熬夜大腦還是處于活躍狀態(tài)。

4、建議喝杯熱牛奶或者聽聽舒緩的音樂。

本文到此分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。

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